Espinafre flocos 200 gramas

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Espinafre flocos 200 gramas

O espinafre consiste em um alimento altamente benéfico. Ele é rico em minerais como o ferro, cálcio e fósforo, além de vitaminas A e do complexo B. A vitamina A é indispensável à visão e também mantém a saúde da pele. As vitaminas do complexo B, por sua vez, também protegem a pele, assim como o aparelho digestivo e o sistema nervoso. O espinafre em flocos conserva essas propriedades. Ele é obtido a partir de sua desidratação, através de um processo chamado de liofilização. A técnica de liofilização garante a desidratação do alimento sem que suas propriedades nutritivas sejam destruídas.

O espinafre em flocos pode ser adicionado, por exemplo, a suas sopas, pães, arroz e, inclusive, sucos verdes. Assim, além de tornar esses alimentos mais coloridos, ele torna-os muito mais saudáveis. 

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